Oser, réussir, s’adapter, gérer son stress, décider, s’affirmer, gagner en confiance, agir, se développer, se motiver, communiquer, se sentir bien, gérer ses émotions, s’organiser, être soi-même et atteindre ses objectifs.
Que travaille t-on en coaching et dans quel but ? :
Le travail effectué avec votre coach portera sur vous c’est-à-dire sur votre comportement, vos actes, vos attitudes, vos relations et votre communication avec les autres ou bien encore sur une situation particulière. Les séances vous aideront à atteindre ou déterminer vos objectifs tels que : surmonter vos difficultés, vous développer ou encore être plus performant.
Le coaching s’adresse à tous et répond dans un cadre bien spécifique à différentes problématiques en fonction de ce que vous vivez actuellement à titre aussi bien professionnel que personnel, familial ou privé.
Il s’intéresse plus particulièrement au présent et au futur, au comment et peu au pourquoi.
Pour vous permettre d’avoir une vision plus claire de ce que l’on peut travailler en coaching, je vous propose quelques illustrations non exhaustives de problématiques ou questionnements regroupés par grande thématique.
Le coaching peut vous aider à faire le point sur
LA PRISE DE DECISION :
Quel métier choisir ?
Suis-je vraiment fait pour ce métier ?
Vers quoi rebondir et comment ?
Et si je créais ma société ?
Comment clarifier et mettre en œuvre mes projets ?
Quelles suites donner à mon Bilan de compétences ?
Que faire après mon congé parental, sabbatique ?
Je rêve de changer de travail ou alors m’arrêter…
Quelles sont mes priorités ? je ne parviens pas à me décider…
LA MOTIVATION :
Je suis totalement démotivé(e), de quoi ai-je envie ?
Que faire pour motiver mes collaborateurs ?
Comment aider mon enfant à réussir à l’école sans hurler ?
Comment être plus acteur et responsable ?
Comment mieux m’organiser, apprendre et mémoriser ?
J’aimerai progresser et retrouver le plaisir de faire.
Je suis des régimes sans grands résultats…
LA GESTION DU TEMPS, DES EMOTIONS et DU STRESS :
Un rien m’énerve et je suis tout de suite en colère!
Comment prendre et garder de la distance avec mes émotions?
Je rougis, j’ai souvent le trac… J’ai peur de …
Je suis stressé(e), débordé(é) et je n’arrive plus à m’organiser.
LA COMMUNICATION et LES RELATIONS :
ça ne va pas avec ma hiérarchie et parfois mes collègues.
Comment me sortir de cette relation harcelante ?
Mes enfants se disputent, ne m’écoutent plus et ne travaillent plus.
Comment mieux dialoguer avec mon adolescent(e)?
Il y a des tensions dans mon couple…
Le mode de cette relation ne me convient plus.
Je ne parviens pas à faire passer mes messages !
Le conflit me gêne et je ne parviens pas à y faire face comme je le voudrais.
Comment préparer au mieux ma réunion et ma prise de parole.
L’ADAPTATION, LA PERFORMANCE et LE DEVELOPPEMENT :
Ma prise de poste et mon intégration dans l’équipe m’inquiètent.
J’ai du mal à déléguer / Mon management vacille.
Vais-je oser et enfin réussir ce défi ?
Je souhaiterai être plus charismatique et avoir plus de leadership.
Je dois être plus confiant et performant à cette réunion!
Comment valoriser mon travail et négocier une promotion?
Comment préparer et réussir mes entretiens à forts enjeux?
Il me faut savoir dire Non!
J’ai des difficultés à retrouver un travail.
L’EQUILIBRE, LE BIEN-ETRE et LE SENS :
J’aimerais être moi-même et me sentir bien…
Comment mieux me connaître pour mieux m’orienter, parler de moi, convaincre ?
Le stress me gagne et mes émotions me submergent !
Je veux pouvoir équilibrer ma vie professionnelle et personnelle.
Quel sens donner à ma vie ?
Ma retraite approche…
Comment vais-je aborder ce nouveau tournant ?
Je ne sais comment rebondir après un burn-out/un licenciement ?
« Chaque questionnement est unique et je serai à votre écoute pour vous aider à y répondre »
